Osvětlení
Představte si, že večer si sednete do své vlastní sauny a na ovladači si nastavíte intenzitu a barvu osvětlení – přesně podle nálady, kterou zrovna máte. Světlo a jeho barva jsou totiž základní prvky spojené s naším životem a mají vliv na náš tělesný a duševní stav. Aplikujte si podle libosti vlastní soukromou chromoterapii, terapii barvami.