Kombinovaná sauna – když si nemůžete vybrat mezi infra a finskou saunou

Možná stavbu sauny právě plánujete a řešíte klasickou otázku: finská nebo infrasauna? Jenže proč si vybírat, když můžete mít obě technologie v jedné kabině? V praxi to dává velký smysl. Někdo z rodiny touží po poctivých 90 °C a polévání kamen, jinému vyhovuje rychlé infra prohřátí bez čekání. Kombinovaná sauna spojuje saunová kamna a infrazářiče do jednoho prostoru.

Pokud plánujete stavbu sauny svépomocí, ukážeme vám, jak takovou kombinovanou saunu správně navrhnout: jaké zvolit rozměry, výkon kamen, typ infrazářičů i řídící jednotku, aby všechno fungovalo bezpečně a bez kompromisů.

 

Finská sauna a infrasauna: kde jsou rozdíly?

Finská sauna je pro ty, kdo nespěchají. Musí se totiž prohřát vzduch v kabině. Často na velmi vysokou teplotu až 100 °C. Vzduch je suchý a lze ho zvlhčit poléváním rozpálených kamenů na saunovém topidle.

Infrasauna prohřívá pomocí infrapaprsků přímo vaše tělo. Hned po zapnutí. Pokud máte kvalitní infrazářiče, tak infrazáření obsahuje všechny existující složky v optimálním poměru (IR–A, B,C). Podobně jako paprsky ze sluníčka. Teplota vzduchu zde není podstatná.

Technologicky jde o dva rozdílné principy ohřevu.

A právě to budete na své kombinované sauně milovat.

Protože vám dá možnost volby.

 

Jak kombinovaná sauna funguje a jakou technologii pořídit

Už jsme naznačili, že v podstatě stačí, když do saunové kabiny nainstalujete saunová kamna a infrazářiče.

Obě technologie mohou mít každá vlastní řídící jednotku, ale lepší a bezpečnější je, když jsou řízeny jednou, která zvládne obsloužit oboje.

V praxi to znamená tři režimy:

• pár minut rychlé infra relaxace bez dlouhého nahřívání
• plnohodnotný finský cyklus při 90 °C
• režim biosauny (když máte kamna s výparníkem)

Žádná speciální konstrukce kabiny není potřeba. Stačí správně rozvrhnout místo pro umístění technologie a vybrat řídící jednotku.

 

Ideální rozměry kombinované sauny

Pravdou je, že v infrasauně je nejlepší poloha vsedě. Takže stačí maličká. Ale v klasické finské sauně si budete určitě chtít pohodlně lehnout.

Z toho budeme vycházet.

Doporučené minimální rozměry jsou:
 

• délka lavice: 200 cm
• hloubka horní lavice: min 60 cm
• výška kabiny: alespoň 200 cm
• půdorys: ideálně min 210 x 150 cm

Proč není větší kabina vždy lepší?

Příliš vysoký strop a rozměry kabiny znamenají delší nahřívání sauny a vyšší spotřebu. Teplo se drží nahoře a nevyužijete ho efektivně.

Myslete i na to, že infrazářiče potřebují bezpečnou vzdálenost od těla. Nemačkejte je do malé kabiny jen proto, abyste ušetřili místo.

 

 

Jak vybrat saunová kamna do kombinované sauny

Základem je správný výkon, tady je to úplně stejné jako u klasické finské sauny. Příliš vysoký výkon kamen je zbytečný, při malém zase saunu nevyhřejete na požadovanou teplotu.

Orientační pravidlo: 1 kW na 1 m³ objemu kabiny.

Například: 2 x 1,5 x 2 m = 6 m³ → kamna s výkonem minimálně 6 kW.

TIP:
U kombinované sauny výkon kamen nesnižujte jen proto, že tam jsou infrazářiče. Finský režim musí fungovat samostatně.

Dále věnujte pozornost:

• rezervě výkonu: při horší izolaci stěn, u venkovní sauny nebo větší prosklené ploše
• 230 V nebo 400 V: většina kamen nad 6 kW vyžaduje 400 V

Vybírejte:

• Kamna pro finskou saunu
• Kamna pro biosaunu (s výparníkem)

 

Jak vybrat infrazářiče

Tady se rozhoduje o kvalitě infra–režimu. Infrazářičů je více druhů a podle toho jaký vyberete, budete mít buď obyčejnou prohřívárnu nebo infrasaunu se zdravotními benefity.

Magneziové infrazářiče
poskytují střední a dlouhé spektrum infrazáření

Keramické infrazářiče
vyzařují dlouhé spektrum infrazáření

Ekonomické full-spektrální infrazářiče
zvládají střední, dlouhé i krátké spektrum infrazáření

Full-spektrální infrazářiče Vitae
špička mezi infrazářiči, kompletní spektrum infrapaprsků, příjemné oranžové světlo, okamžitý start, neomezená životnost a žádné reklamace

Infrazářiče se také liší rozměry a výkonem.

TIP:
Chcete více informací o tom, jak správně vybrat infrazářiče?
Přečtěte si článek Jak se vyznat v infrazářičích.

 

Kolik koupit infrazářičů a jak je v kabině rozmístit

Správné rozmístění zářičů je důležité pro optimální prohřátí těla. Musí vždy směřovat na tělo. Pamatujte, že infrazářiče neohřívají vzduch a potřebují přímý výhled na pokožku.

Doporučená pozice:

• 2x na záda (hlavní zdroj prohřívání)
• 1x pro oblast lýtek
• 2x čelní panely

Výkon jednotlivých infrazářičů se obvykle pohybuje kolem 300 – 500 W. Důležitější než celý součet wattů je rovnoměrné pokrytí těla.

 

Řídící jednotka pro kombinovanou saunu

Můžete mít pro každou technologii samostatnou řídící jednotku. Ale to nedoporučujeme z hlediska bezpečnosti.

Mnohem lepší řešení je jediná, která dokáže:

• ovládat saunová kamna (nebo biokamna)
• ovládat infrazářiče a jejich výkon
• ovládat osvětlení
• hlídat teplotu

TIP:
Novinka – dotyková regulace pro kombinované sauny

 

 

Na co nezapomenout?

Stavba kombinované sauny není složitá a příliš se neliší od klasické finské sauny.

Ale pro jistotu tady máte seznam nejčastějších chyb, které lidé dělají:

• špatná elektroinstalace a pojistky
• žádná nebo malá izolace stěn a stropu
• nefunkční odvětrání (přívod dole, odvod nahoře)
• tepelně odolné osvětlení
• bezpečné odstupy od hořlavých materiálů
• skladba podlahy (nikdy ne dřevo, vždy beton nebo dlažba)

Pokud si nejste jisti výpočtem výkonu nebo rozmístěním infrazářičů, před nákupem vám rádi poradíme. Kontaktujte nás!