
Lepší saunování díky saunovým kamenům
Klasická sauna je, ve své podstatě, typ suché sauny s teplotami kolem 80 až 130 °C a suchým vzduchem (přesněji s nízkou vlhkostí vzduchu). Finové však přišli na to, že se jim mnohem lépe dýchá a saunování si více užijí, pokud má vzduch v sauně vyšší vlhkost, konkrétně až několik desítek procent.
Jak tedy vlhkost v sauně regulovat?
více